MOHENDŽODÁRO
Vysvetlenie účinkov cvičenia Mohendžodáro
/autor textu: MUDr. Monika Sičová, autorka systému/
Mohendžodáro-
jedná sa o ucelený systém meditácií a tantrických cvičení výlučne pre ženy, ktorý pochádza z najstarších zdrojov indickej kultúry, povedzme z doby Harrapskej civilizácie, najstaršej tantrickej civilizácie z povodia rieky Indu. Jedná sa o systém cvikov a meditácií, ktoré upevňujú zdravie a ďalej rozvíjajú dušu ženy so všetkými jej aspektami.
Telesné účinky
Mohendžodáro posilňuje svaly panvového dna a maternice. Vagína /pošva/ ženy všeobecne po pôrode stráca pružnosť, vlastne sa pôrodom vyťahá a rozvláčni. Nie je už tak pevná ako u mladého dievčaťa.
Pri cvičení Mohendžodára sa stena vagíny stane uzavretejšia, pevnejšia, pružnejšia. Z čisto zdravotného hľadiska u starších žien pri prevádzaní tohto cvičenia dochádza k odstráneniu problémov s močením, s inkontinenciou, upravuje prolaps /prepad/ maternice. Pretože sa pri cvičení intenzívne prekrvuje panvové dno, výrazne sa znižuje riziko opakovaných zápalov, výtokov a krvácania.
Toto cvičenie je napríklad oproti klasicky podávaným liekom z lekárne ďaleko lepšie. Odstraňuje totiž príčinu priamo, bez pôsobenia chemických látok, a navracia panvové dno a vagínu k harmónii a zdraviu.
Je treba však cvičiť dlhšiu dobu, najlepšie sa najprv prihlásiť do kurzu a naučiť sa dôkladne toto cvičenie cvičiť, pretože inak človek veľmi skoro ochabne vo svojom úsilí.
Hemoroidy
Ďalší zdravotný efekt je ten, že sa výrazne posilnia rektálne svaly /konečníka/, to znamená ritné zvierače a svaly panvového dna. Je to najlepšia prevencia proti opakujúcim sa hemoroidom. Pomôže totiž zdurenú sliznicu a vystupujúce žily hemoroidov zmenšiť, a vrátiť do pôvodnej polohy tak, aby neboleli a nekrvácali.
Čiastočne cviky pôsobia aj na sliznicu hrubého čreva a konečníka, a tak sa zníži riziko zápalu /45%/.
Estrogény a krása
Pri cvičení sa uvoľňuje do tela veľké množstvo estrogénov. Mohendžodáro totiž aktivuje žľazy s vnútornou sekréciou, a tie začnú vo väčšej miere produkovať estrogény. Telo vie, akú veľkú hladinu estrogénov potrebuje a samo si ju reguluje. Všeobecne sa od dvadsiateho roku veku produkcia estrogénov znižuje. Žľazy sa postupne unavujú a zanášajú rôznymi toxínmi. Cvičenie zachováva dynamiku mladosti.
Pokiaľ si chcete zachovať dlhodobo pocit sviežosti a mladosti, je toto cvičenie príjemnou pomôckou, ako byť do vysokého veku aktívna, šťavnatá a šťastná.
Syntetický estrogén nerešpektuje prirodzené cykly v tele ženy a je v skutočnosti veľmi škodlivý. Umelo vyvolá jeho vysokú hladinu, a v skutočnosti tak poškodzuje telo. Najneprijateľnejšie sú v tomto zmysle injekcie estrogénov a telieska, ktoré sa implantujú do podkožia.
Ženy, ktoré pravidelne cvičili toto cvičenie sú známe svojou krásou a sviežosťou do vysokého veku.
Je to jednoduchý recept na večnú mladosť, pretože pohlavné hormóny ovplyvňujú to, ako sa človek v skutočnosti cíti, či sa cíti nabitý alebo slabý, povädnutý a unavený.
Žena je krásna, pokiaľ má dostatok estrogénov, žena je povädnutá a nepríťažlivá, keď má estrogénov málo.
Ucelený systém meditácií a cvičení pre ženy.
Mohendžodáro je starodávny tantrický rituál pre ženy, vychádzajúci z indickej tradície, naladený na potreby modernej ženy.
Je to skrášľujúce a omladzujúce cvičenie, ktoré dodáva ženám krásu, sviežosť a šťavnatosť.
Cvičenie Mohendžodáro má veľa liečivých účinkov - harmonizuje hormonálny systém, ozdravuje oslabené panvové dno a ženské orgány, posilňuje dráhu ľadvín, umožňuje skvalitniť milostný život a navýšiť orgazmus ženy.
Pokiaľ si unavená každodennými povinnosťami, Mohendžodáro obnoví tvoju životnú silu. Prepojí Ťa so sebou, zakorení a pomôže Ti nájsť zmysel Tvojho života.
Kurzy tantry sú príjemné stretnutia rovnako ladených žien. Vedie ich školená certifiovaná lektorka, ktorá tento systém pod vedením lektorov školených v Indii a v mnohých štátoch Európy, študovala 3 roky.
Čo je Mohendžodáro?
Mohendžodáro je ucelený holistický systém pre transformáciu ženy a rozvoj jej zdravia, krásy, schopností a talentu. Spája starodávnu tantrickú tradíciu a moderné know-how.
Čo mi kurz prinesie?
Prvé štyri ásany, ktoré hneď môžeš cvičiť doma. Prejdeš ženskou meditáciou v pohybe. Čakajú Ťa úplne nové zážitky a poznanie, spoznanie Samej Seba.
Aké má cvičenie účinky?
Cvičenie Ti môže priniesť mnoho pozitívnych účinkov v rôznych oblastiach - fyzické, duchovné aj duševné. Ošetrí tvoje telo i dušu, rozžiari celú tvoju bytosť. Tvoje ženstvo rozkvitne všetkými farbami.
Naučíš sa kompletné základy tantra jogy. Ako pracovať so svojou vlastnou energiou, prácu s vnútornou ženou, rozvíjanie a posilnenie Ženstva.
Program kurzu, jeho jednotlivé ucelené celky a časti:
Cvičenie Materského okruhu- Mohendžodáro.
Práca s čakrami, čakrové liečenie, tanec čakier, zvuky čakier.
Oscho meditácie: Kundaliny, Dynamická, Nadabrahma, Chakra dance.
Liečenie ženského zdravia, odstránenie problémov ženských orgánov.
Kompletné a systematické učenie a nácvik praktickej tantra jogy.
Naučíme sa rozvádzať a používať svoju vlastnú sexuálnu energiu, aby sme zlepšili svoje zdravie a predĺžili svoj život.
Každý termín v kurze má svoj vlastný program /tému/, ktorý je ladený intuitívne podľa toho, aká skupinka žien sa na stretnutí zíde.
Skutočnosti ktoré bránia tomu, aby si cvičenie navštívila:
V prípade závažnejších ochorení - karcinóm, nervové a mozgové poruchy, dlhšia doba na antidepresívach, prípadne drogách - informujte prosím o tomto stave pred začiatkom kurzu. Do 5. mesiaca prebiehajúcej gravidity
Zdravé Telo
Skrášľujúce a omladzujúce cvičenie, ktoré dodáva ženám zdravie, krásu, sviežosť a šťavnatosť.